Tag Archives: jak

Proama edukuje wspólnie z Discovery Networks

Proama edukuje wspólnie z Discovery Networks

Do 6 listopada na antenie Discovery Channel oraz TLC emitowane są krótkie filmy edukacyjne Proama. Filmy opowiadają o ciekawostkach z historii ubezpieczeń i ruchu drogowego.

- Celem kampanii edukacyjnej jest budowanie zaufania do marki Proama oraz podkreślenie jej wartości, takich jak długie doświadczenie w ubezpieczeniach i międzynarodowość. To także kolejny pretekst do pokazania wiedzy i doświadczenia naszych specjalistów – wyjaśnia Mira Dobek, Senior Brand Manager w Proama. – Zdecydowaliśmy się na współpracę z Discovery Networks, gdyż kanały Discovery są postrzegane jako wiarygodne źródło wiedzy.

W ramach współpracy Proama i Discovery powstały trzy filmy. Pierwszy z nich informuje o wprowadzeniu ruchu prawostronnego, w drugim - przytoczona jest etymologia słów polisa i casco, a trzecia odsłona przedstawia historię ubezpieczeń mieszkaniowych. Programy emitowane są w czasie programowym w formie  porad eksperckich.

- Taka forma jest doskonałym narzędziem do edukowania widzów na temat zagadnień, gdzie, jak w przypadku ubezpieczeń, bardzo ważna jest wiarygodność. Daje możliwość pozycjonowania partnera w pożądanym kontekście. W niestandardowych formach rośnie zaangażowanie widza w przekaz, szczególnie, jeśli forma nawiązuje do ulubionego kanału lub programu – komentuje Marcin Łukasiewicz, Ad Sales Director Poland, Discovery Networks CEEMEA.

Filmy przygotowane są we współpracy Proama i Discovery Networks. Discovery Networks jest także odpowiedzialne za scenariusz i produkcję.

Filmy można obejrzeć na kanale YouTube ProamaTV.

O PROAMA

Proama (www.proama.pl) to najszybciej rozwijająca się firma ubezpieczeniowa w Polsce. Wyróżnia się na rynku, proponując klientom Osobistego Doradcę oraz zniżkę bonus-malus w wysokości 70% dla bezpiecznych i bezszkodowych kierowców.  Produkty ubezpieczyciela dostępne są poprzez Internet, telefon i u agentów. Proama oferuje ubezpieczenia OC i AC, obudowane w wachlarz produktów dodatkowych, takich jak: Super Assistance, NNW Komunikacyjne, NNW Domowe, Ochrona Prawna, czy Ubezpieczenie od Utraty Pracy.

Ubezpieczenia mieszkaniowe były kolejnym naturalnym produktem wdrożonym przez ubezpieczyciela. Tu również przy zakupie ubezpieczenia mieszkania bądź domu Klient może nabyć dodatkowe ubezpieczenia, takie jak: assistance domowe, NNW, OC w życiu prywatnym, OC w życiu prywatnym PLUS, ubezpieczenie Ochrony Płatności, Pomoc Prawną, ubezpieczenie Na Wypadek Powodzi oraz ubezpieczenie od Stłuczenia Przedmiotów.

O DISCOVERY NETWORKS CEEMEA

Discovery Networks Central & Eastern Europe, Middle East and Africa (CEEMEA) jest częścią Discovery Communications, największego nadawcy programów dokumentalnych na świecie (NASDAQ: DISCA,DISCB, DISCK). Discovery Networks CEEMEA umożliwia ludziom badanie świata i zaspakajanie ciekawości za pośrednictwem 11 kanałów, m.in. Discovery Channel HD, TLC HD, ID, Animal Planet HD, Discovery Science, Discovery Turbo Extra i Discovery Historia, a także poprzez wiodące produkty i usługi konsumenckie oraz edukacyjne. Discovery Networks CEEMEA nadaje w 19 językach, w 104 krajach na trzech kontynentach, docierając do 235 milionów widzów.

PZU publikuje raport społeczny

„PZU 2.0. Zmieniamy się na dobre” to tytuł nowego raportu społecznego, który obejmuje działania i wyniki w zakresie społecznej odpowiedzialności spółek PZU SA oraz PZU Życie SA za lata 2011–2012.

– Jesteśmy liderem rynku ubezpieczeń w Polsce i jedną z największych instytucji  finansowych w Europie Środkowo-Wschodniej – mówi Piotr Glen, dyrektor. ds. zaangażowań społecznych – Dlatego kładziemy duży nacisk na prowadzenie biznesu w sposób społecznie odpowiedzialny. Ramy naszych działań wyznaczają zarówno zewnętrzne kodeksy, jak i nasz własny kompas społecznej odpowiedzialności – „Dobre Praktyki w PZU”.

Raportowanie rezultatów w zakresie odpowiedzialnego biznesu staje się obecnie standardem wśród polskich i zagranicznych firm. Nowy raport jest drugim w historii PZU. Znajdują się w nim osiągnięcia PZU z ostatnich lat i plany na przyszłość będące odpowiedzią na wyzwania otoczenia i oczekiwania interesariuszy.

 

inf

Jak bezpiecznie wrócić autem z wakacji? Ergo Hestia rekomenduje

Wracasz z urlopu w piątek lub sobotę? Bardziej obawiasz się jeździć w deszczu niż w słoneczny dzień? Zdarza Ci się prowadzić w klapkach? Jeśli odpowiedziałeś twierdząco na jedno z tych pytań, możesz być w grupie kierowców bardziej narażonych na wypadek. Ergo Hestia rekomenduje, jak bezpiecznie wrócić autem z urlopu.

Wakacje i wczesna jesień to czas, kiedy jesteśmy najbardziej narażeni na wypadek  drogowy. Na drodze zawsze śmiertelnie groźne są alkohol i brawura. Ale również zmęczenie, nieprawidłowe obuwie czy oślepienie słońcem – to ważne, a często niedoceniane przez kierowców czynniki, które mogą doprowadzic do wypadku.

Jak wynika z danych Policji (raport za cały 2012 r.), nawet 63 proc. wypadków wydarza się w słoneczny dzień, przy dobrej pogodzie. Tylko kierowcy oślepieni słońcem w całym ubiegłym roku spowodowali ponad 700 wypadków – to średnio dwie kolizje każdego dnia roku!

- Nie zawsze pamiętamy, by zabrać ze sobą okulary przeciwsłoneczne w długą trasę, często bagatelizujemy zmęczenie. To nieoczywiste przyczyny wypadków, ale w drodze powrotnej z wakacji, powinniśmy o nich szczególnie pamiętać – mówi Mariusz Glaza z Ergo Hestii.

Dlatego eksperci Ergo Hestii opracowali krótką listę porad, która pomoże zmniejszyć ryzyko wypadku – przed ruszeniem w drogę warto sprawdzić, czy nie zapomnieliśmy o istotnych szczegółach.

1.      Przygotuj auto

Wielu kierowców twierdzi, że jeździ sprawnym autem. Czy tak jest naprawdę? Przed wyruszeniem w trasę, sprawdź na wszelki wypadek:

  • żarówki. Na autostradzie brak światła znacznie zwiększa możliwość wypadku (nie zapomnij o kierunkowskazach).
  • opony. Sprawdź ich ciśnienie (w książce auta są dane o rekomendowanym ciśnieniu) i bieżnik. Dopompowane opony to nie tylko bardziej przyczepne auto, ale też komfortowa jazda.
  • poziom płynu w chłodnicy i oleju. Zadbaj też o płyn do spryskiwaczy i skontroluj stan wycieraczek.

Planując drogę, warto przeanalizować trasę pod kątem objazdów i utrudnień: pomocny jest tutaj np. aktualizowany Serwis dla Kierowców na stronie gddkia.gov.pl.

2.      Pakowanie

Wyruszając na urlop zwykle zabieramy ze sobą dużo bagażu. Zwróć uwagę czy wszystko, co znajduje się w aucie, będzie stabilne podczas hamowania.

- Najcięższe przedmioty należy umieścić na spodzie bagażnika, tak aby jak największą powierzchnią dotykały oparcia tylnej kanapy. Pozbądźmy się wszystkich przedmiotów z półki pod tylną szybą. Nawet pozornie niewinny parasol czy apteczka powodują poważne zagrożenie podczas kolizji – radzi Mariusz Glaza z Biura Likwidacji Szkód Ergo Hestii.

Warto zabezpieczyć też podręczne przedmioty wewnątrz auta, zwłaszcza butelki, które lubią wtoczyć się pod pedały kierowcy podczas gwałtownego hamowania.

3.      Odpowiedni strój

Latem nawet co czwarty kierowca (wśród kobiet nawet 40 proc.) przyznaje się do prowadzenia auta w klapkach lub japonkach. Dodatkowo kobiety często decydują się na jazdę w butach na wysokim obcasie lub koturnie. Takie obuwie utrudnia hamowanie i bywa przyczyną wypadku.

Jeżeli lubisz takie buty, najlepiej mieć w aucie dodatkową parę butów sportowych na równej i niezbyt śliskiej podeszwie.

4.      Odpoczynek

Jeśli jesteś zmęczony, zrób przerwę. Zmęczenie zmniejsza naszą czujność i wydłuża czas reakcji. Badania wykazują, że zmęczeni kierowcy jadą mniej płynnie i często wykonują nagłe ruchy kierownicą.

W trakcie długiej podróży najlepiej co 2 godziny zrób sobie krótką przerwę i wykonaj kilka prostych ćwiczeń. Umów się także z pasażerami, że będziecie się zmieniać za kierownicą

- Jeśli jednak jesteś jedynym kierowcą, warto zaplanować postoje w bezpiecznych miejscach na krótkie drzemki. Już 20-30 minut snu pozwoli zregenerować siły i zwiększy koncentrację  – mówi Mariusz Glaza.

5.      Telefon, jedzenie, napoje

Uwaga! Jedzenie za kierownicą jest niemal tak samo niebezpieczne, jak używanie telefonów komórkowych. Kiedy jemy, sprawdzamy SMS w telefonie czy odkręcamy butelkę, przynajmniej na 3 sekundy spuszczamy oczy z drogi. Przy prędkości 100 km/h, auto może pokonać nawet do 100 metrów – bez naszej świadomości.

Dobre rozwiązanie to zestaw głośnomówiący do telefonu, a jeśli to możliwe – spakowanie telefonu do bagażu podręcznego tak, by nie kusiło nas sprawdzenie nieodebranych połączeń.

Bezpiecznej podróży!

 

***

Informacje o Grupie Ergo Hestia

Tworzą ją trzy spółki ubezpieczeniowe: STU Ergo Hestia SA, STU na Życie Ergo Hestia SA oraz MTU Moje Towarzystwo Ubezpieczeń SA. Spółki Grupy oferują ubezpieczenia dla klientów indywidualnych w zakresie ochrony majątku i życia, a także dla przemysłu oraz małego i średniego biznesu. Prezesem Grupy jest Piotr M. Śliwicki.

W ubiegłym roku Grupie zaufało ponad 3,6 miliona klientów indywidualnych oraz firm reprezentujących mały i średni biznes, a także największe korporacje. Ubezpieczamy co drugą firmę z setki największych w Polsce. O dynamicznym rozwoju Grupy świadczy fakt, że co 13 sekund wystawiana jest nowa polisa ubezpieczeniowa. Co minutę podejmujemy decyzję o wypłacie odszkodowania.

Głównym akcjonariuszem Grupy Ergo Hestia jest międzynarodowy koncern ubezpieczeniowy Ergo Versicherungsgruppe, należący do największego globalnego reasekuratora, Munich Re.

Warto posłuchać mistrza – bezpieczni na wodzie

Zbliża się długi weekend, który wiele osób spędzi nad wodą i na wodzie. Wyjątkowo niepokojące w tym roku statystyki utonięć wskazują, że nie wszyscy zdają sobie sprawę, że woda jest nie tylko źródłem ochłody i miłej zabawy. To żywioł, do którego należy podchodzić z rozwagą. Mateusz Kusznierewicz - mistrz żeglarstwa i ambasador ubezpieczeń turystycznych TUiR Warta radzi jak zapewnić sobie bezpieczeństwo na wodzie - pływając na żaglówce, kajaku, motorówce, pontonie.

Mateusz Kusznierewicz radzi jak być bezpiecznym na wodzie:

Wiele mówi się o tym, że nie powinno się pływać po spożyciu alkoholu, o bacznej obserwacji dzieci, które ma się pod opieką, o uruchamianiu wyobraźni podczas pływania, kąpieli czy żeglowania. Wszystkie te zalecenia sprowadzają się jednak do konkluzji,  że nasze bezpieczeństwo leży w naszych rękach. Jesteśmy odpowiedzialni za siebie i bliskich i mamy w rękach swoje życie.

Dlatego apeluję, żebyśmy wszyscy byli tego świadomi i z rozwagą, skupieniem i wyobraźnią korzystali z uroków przebywania nad wodą i na wodzie. Jestem żeglarzem i od ponad 30 lat moje życie nierozerwalnie związane jest z wodą. Przez te wszystkie lata nauczyłem się, że woda to nie tylko piękny, ale i potężny żywioł, do którego należy podchodzić z szacunkiem, odpowiedzialnie i z wyobraźnią. Nie jest niebezpieczny, o ile przestrzega się podstawowych zasad.

W poprzednim odcinku podpowiadałem jak zapewnić sobie bezpieczeństwo nad wodą (Warto posłuchać mistrza - bezpieczni nad wodą). Teraz chciałbym podzielić się swoimi przemyśleniami - jak zapewnić sobie bezpieczeństwo na wodzie - podczas wyprawy łódką, żaglówką, rowerem wodnym, kajakiem czy pontonem.

Gdy wypływasz łódką, rowerem wodnym, kajakiem, pontonem:

  • Zanim wypłyniesz upewnij się, że sprzęt wodny jest sprawny, a twoje dziecko ma na sobie kapok
  • Poinformuj najbliższych lub znajomych dokąd, z kim i jakim sprzętem wypływasz i kiedy zamierzasz wrócić
  • Zabierz ze sobą telefon komórkowy z naładowaną baterią, zabezpieczony w wodoszczelnym i pływającym futerale oraz gwizdek, za pomocą którego wezwiesz pomoc
  • Jeżeli płyniesz sam, załóż kamizelkę ratunkową. Na skuterze wodnym, pontonie, motorówce, tam gdzie mamy tzw. zrywkę stosuj ją zgodnie z instrukcją
  • W przypadku wywrotki dopilnuj, aby wszyscy członkowie załogi trzymali się wywróconej jednostki i nikt nie próbował płynąć w kierunku do brzegu – nawet jeżeli wydaje się, że jest on blisko (chyba, że można iść, bo jest płytko)
  • Jeżeli na jednostce pływajacej jest osoba nie umiejąca pływać, musi obowiazkowo płynąć w kapoku. Przy wietrze powyżej 5° B  wszystkie osoby powinny pływać w kapokach.
  • Rybacy na łódkach, motorówkach, kajakach obowiązkowo powinni zakładać kapoki. Wykonywane ruchy mogą spowodować wpadnięcie do wody lub wywrócenie jednostki pływającej
  • Motorówką ruszaj powoli, obserwując co robią pasażerowie oraz powiadom załogę, że ruszasz. Gwałtowne ruszenie może skończyć się wpadnięciem kogoś do wody
  • Dobrze mieć w motorówce osłonę na śmigło, szczególnie w miejscach, gdzie pojawiają się osoby w wodzie

A kiedy zaskoczy Cię burza:

  • Natychmiast wyjdź z wody
  • Jeżeli jesteś na łodzi – płyń do brzegu i wyjdź na ląd
  • Trzymaj się z dala od wszelkich elementów metalowych
  • Wyłącz telefon komórkowy

Co każdy żeglarz wiedzieć powinien

Zanim wypłyniesz:

  • Przed wypłynięciem zapoznaj się z mapą akwenu, po którym będziesz żeglował
  • Ubranie nie może krępować ruchów i być zbyt ciężkie. Najlepiej ubierz się na cebulkę.
  • Pamiętaj o zabraniu kurtki i ciepłej bluzy, nawet w pogodny, letni dzień. Podczas rejsu pogoda może się zmienić, a organizm wychłodzić.
  • Upewnij się, że masz łączność, aby wezwać pomoc (telefon, radio VHF)
  • Sprawdź okucia liny przed wypłynięciem
  • Korzystaj z jednostek pływających zgodnie ze swoimi uprawnieniami. Jeśli masz wątpliwości co do swoich umiejętności, zaproś do załogi doświadczonego sternika
  • Sprawdź prognozę pogody i dostosuj do niej długość rejsu. Skonsultuj się z bosmanatem i przedstaw trasę rejsu
  • Sprawdź, czy na pokładzie są kamizelki asekuracyjne, koło ratunkowe i apteczka. Na pokładzie powinien znajdować się chociaż jeden zestaw opatrunkowy
  • Trzymaj w dostępnym miejscu nóż, aby w razie potrzeby odciąć linę lub żagiel

W czasie rejsu:

  • Koniecznie załóż kamizelkę ratunkową, jeśli nie umiesz pływać, jeśli płyniesz sam, jeśli łowisz ryby i kiedy wieje silny wiatr
  • Dzieci na jachcie zawsze muszą przebywac w kamizelkach asekuracyjnych dobranych odpowiednio do ich wagi i wieku
  • W warunkach silno-wietrznych, podczas rejsu wszyscy członkowie załogi powinni mieć na sobie kamizelkę asekuracyjną. Wszyscy żeglarze regatowi ścigają się w takich kamizelkach
  • Nie pływaj na jachcie boso – tylko w obuwiu z miękką podeszwą i zakrytymi palcami
  • Poruszając się na jachcie pamiętaj o głównej zasadzie – trzy punkty podparcia
  • Przy zwrotach podczas rejsu uważaj na głowę - aby nie uderzył cię bom!
  • Uważaj na ręce, liny przenoszą duże obciążenia, gwałtowne zmiany sił i złe trzymanie liny może uszkodzić palce
  • Dobijając do pomostu lub do innej jednostki nie próbuj rękoma chronić burty – grozi to okaleczeniem palców
  • Zwracaj uwagę na inne osoby w wodzie i inne załogi na jednostkach korzystających z akwenu
  • Na jachcie decyduje kapitan – to on wydaje polecenia, do których należy się bezwzględnie podporządkować
  • Pogoda zmienia się bardzo szybko. Jedna osoba z załogi, oprócz kapitana, powinna obserwować niebo dookoła pod kątem frontów i sytuacji meteorologicznej
  • Uważaj na napięcie 220 V nad wodą
  • Podczas białego szkwału, tornada, wichury mały jacht mieczowy dobrze jest wywrócić, w większym zrzuć żagle, podnieś miecz, wyjdź z kabiny i ją szczelnie zamknij
  • Jeśli dopiero zaczynasz swoją przygodę z jachtingiem nie pływaj nocą i nie oddalaj się za daleko od brzegu. Na otwartych morzach jest duży ruch tankowców i innych jednostek, na które trzeba uważać
  • Od słońca chroń się czapką i kremem z filtrem
  • Nie śmieć! Ani na wodzie, ani w marinach
  • Sterowanie jachtem jest jak prowadzenie samochodu, kieruj bez procentów!

 

w poprzednim odcinku cyklu:

Warto posłuchac mistrza- bezpieczni nad wodą

Warto posłuchać mistrza – bezpieczni nad wodą

Piękna pogoda, którą cieszymy się tego lata, sprzyja zabawie nad wodą. Kto tylko może szuka ochłody nad morzem, jeziorem, rzeką, strumyczkiem, a nawet miejskich fontannach. Niestety, nie zawsze dobra zabawa ma pozytywne zakończenie. Mateusz Kusznierewicz, mistrz żeglarstwa i ambasador ubezpieczeń turystycznych TUiR Warta radzi, jak bezpiecznie wypoczywać nad wodą.

Doniesienia o tragicznych zdarzeniach nad wodą są zastraszające. Według policyjnych statystyk w lipcu utonęło 127 osób. Do 8 sierpnia zanotowano już 59 utonięć, z czego aż 18 w pierwszą niedzielę miesiąca. Zbliża się kolejny weekend i jeśli tylko dopisze pogoda, jak Polska długa i szeroka  zapełnią się wszystkie plaże. Jak się zachować, żeby pobyt nad wodą przyniósł nam tylko radość i wytchnienie? O poradę poprosiliśmy osobę bardzo związaną z wodą: Mateusza Kusznierewicza, najbardziej utytułowanego polskiego żeglarza i jednocześnie ambasadora ubezpieczeń turystycznych TUiR Warta.

Mateusz Kusznierewicz radzi jak być bezpiecznym nad wodą:

Żeglarstwo jest moją pasją od ponad 30 lat. Większość życia spędziłem na treningach, regatach i w marinach, a kontakt z wodą zawsze sprawiał mi niesamowitą frajdę. Przez te wszystkie lata nauczyłem się również, że woda to nie tylko piękny, ale i potężny żywioł, do którego należy podchodzić z szacunkiem, odpowiedzialnie i z wyobraźnią. Nie jest niebezpieczny, o ile przestrzega się podstawowych zasad. Sam miałem kilka nieprzyjemnych sytuacji, które nieco popsuły mi wakacje lub wyjazd na regaty. Postanowiłem, że wyciągnę z tego wnioski. Swoje spostrzeżenia i uwagi, o których nie chcę zapomnieć spisuję na bieżąco. Warto o nich pamiętać, żeby wakacje nad wodą pozostawiły tylko miłe wspomnienia.

Nie kąp się nigdy:

  • przy śluzach, mostach, budowlach wodnych, portach, zaporach, przy ujęciach wody pitnej, w stawach hodowlanych, w pobliżu szlaków żeglownych
  • wszędzie tam, gdzie występują wiry
  • nad morzem w pobliżu falochronów – możesz się tam natknąć na: gwałtowny spadek dna, wsteczne prądy, powierzchnie śliskie, porośnięte wodorostami lub pokryte ostrymi małżami
  • po spożyciu alkoholu

Zanim wejdziesz do wody:

  •  Ćwicz na basenie umiejętność oddychania podczas pływania, tak aby wyporność ciała była większa od ciężaru wypartej wody (prawo Archimedesa). W odpowiedni sposób oddychając możemy leżeć na wodzie bez poruszania się, nie groźny wówczas staje się skurcz mięśni.
  • Najlepiej wybierz strzeżone kąpielisko
  • Sprawdź, czy nie ma na danej plaży zakazu kąpieli
  • Sprawdź czy woda się przemieszcza, czy jest prąd rzeczny albo morski. Jak silny. Kiedy rusza przypływ lub odpływ.
  • Rozsądnie dobierz odpowiednią przerwę między jedzeniem i pływaniem. Jeżeli zjadłeś porządny posiłek odczekaj godzinę zanim wejdziesz do wody.
  • Jeśli się opalałeś, poczekaj z kąpielą, inaczej grozi ci szok termiczny
  • Ochlap się wodą – obniżysz  temperaturę ciała
  • Przestrzegaj zakazu skoków na głowę.
  • Nigdy nie skacz do wody w miejscu, którego nie znasz. Pamiętaj - rzeźba dna często się zmienia
  • Uważaj na zmęczenie, wyziębienie, zbyt dużo słońca (promieniowanie słoneczne), zbytnie wyczerpanie.

Gdy już jesteś w wodzie:

  •  Nie szarżuj. Jeśli lubisz długie dystanse, pływaj wzdłuż brzegu - na wypadek skurczu mięśni, powrót lub akcja ratunkowa będą ułatwione
  • Nie żuj gumy, ani nie jedz w czasie pływania - możesz się łatwo zadławić.
  • Zawsze pływaj z drugą osobą obok - nigdy sam! Druga osoba może obserwować Cię z brzegu. W razie potrzeby ruszy z pomocą albo ją wezwie
  • Uważaj na prądy i związane z nimi wiry – występują one nie tylko w rzekach. Pale drewniane w rzędach prostopadłe do linii brzegowej tzw. falochrony wzdłuż wybrzeża na pozór wydają się bezpieczne jednak są źródłem bardzo silnych pionowych prądów potrafiących wciągnąć doświadczonego pływaka do samego dna.
  • Gdy korzystasz na wodzie z materacy dmuchanych, kół ratunkowych, dętek, desek z żaglem, to przy wietrze od brzegu lub występującym prądzie zachowaj wyjątkową ostrożność. Jeżeli nie umiesz pływać, koniecznie załóż kapok.
  • W ciepłych morzach uważaj na jeżowce i meduzy! Kolce jeżowców boleśnie ranią i wywołują niebezpieczne infekcje, kontakt z meduzą grozi bolesnymi oparzenaimi
  • Nie dotykaj rafy koralowej – niektóre koralowce parzą tak jak meduzy

Gdy masz pod opieką dzieci:

  •  Upewnij się, czy wiesz, jak udzielić pierwszej pomocy
  • Sprawdź czy akwen, w którym kąpią się nasze pociechy jest strzeżony przez ratownika, tylko w takich miejscach można pozwolić dziecku pływać.
  • Nigdy nie zostawiaj dziecka nad wodą bez opieki. Gdy jesteś w większej grupie, wyznaczcie przynajmniej jedną osobę odpowiedzialną za bezpieczeństwo dzieci. Jej zadaniem będzie ciągła obserwacja dzieci
  • Miej zawsze przy sobie plastry opatrunkowe i wodoodporny krem z filtrem ochronnym 50+
  • Upewnij się, że dziecko, gdy przebywa na słońcu ma czapkę na głowie oraz jest posmarowane kremem z filtrem ochronnym - smaruj dziecko co kilka godzin i po każdej kąpieli
  • Zanim dziecko wejdzie do wody najpierw sam sprawdź głębokość i dno
  • Przed wejściem do wody obniż temperaturę ciała dziecka, ochlapując je wodą.
  • Przed wejściem do wody zawsze nałóż dziecku skrzydełka pływackie, koło albo kapok
  • Jeśli dno jest kamieniste, albo są w nim muszle (co często zdarza się na plażach środziemnomorskich), nałóż dziecku odpowiednie buty na grubej, gumowej podeszwie
  • Dzieci przebywające na pomostach, jednostkach pływających muszą mieć obowiązkowo założone kapoki lub inne środki wypornościowe
  • Spacerując po molo bez barierek, nad brzegiem kanału, rzeki, jeziora, morza dzieci biegając mogą się potknąć, poślizgnąć i wpaść do wody. Dzieci mogą w takich miejscach spacerować jedynie pod opieką dorosłych.
  • Rozmawiaj ze swoimi dziećmi – edukuj je i nie ignoruj ich niebezpiecznego lub nonszalanckiego zachowania.

 Gdy coś się dzieje:

  •  Zwracaj uwagę na innych kąpiących się – ktoś może potrzebować Twojej pomocy
  • Jeśli zauważysz przypadek tonięcia lub wypadek nad wodą, natychmiast wezwij pomoc – ratownika WOPR.
  • Jeśli złapie cię skurcz w wodzie nie wpadaj w panikę, połóż się na plecach, spokojnie oddychaj, zegnij stopę w stawie skokowym. Mocno przyciągając ją do siebie, wyprostuj nogę w kolanie i staraj się dopłynąć powoli do brzegu.
  • Jeśli oparzyła cię meduza, nie spłukuj poparzonego miejsca wodą, to tylko pogarsza sprawę! Posmaruj skórę octem lub sokiem z cytryny.
  • Jeśli zranił cię jeżowiec, koniecznie skontaktuj się z lekarzem!

 

W następnym odcinku :

Warto posłuchać mistrza - bezpieczni na wodzie,  w którym Mateusz Kusznierewicz podpowie jak się przygotować i jak się zachowywać podczas wyprawy  łódką, rowerem wodnym, kajakiem i pontonem

Top